26/10/2011
by admin
Komentari isključeni za Zumba – mršavljenje plesom!
Zumba je skupina vježbi koncipirana za pojačano izgaranje kalorija a inspirirana latino-američkim plesovima. Satovi zumbe u fitness i aerobik centrima uvijek su ispunjeni partijanskom atmosferom. Ako ste i došle zlovoljni na sat, vrlo brzo ćete biti bolje volje a usput … Continue reading
08/09/2011
by admin
Komentari isključeni za Kako smršati 5 kg za 2 sedmice? – drugi dio
Ukoliko kroz dan ne pijete dovoljno vode, tijelo dobiva informaciju da je nema dovoljno i smanjuje izlučivanje, pokušavajući zadržati odu koju već ima. To nije dobro, jer tijelo i dalje stvara otrovne spojeve koji sada ne izlaze iz tijela. Ipak, … Continue reading
03/09/2011
by admin
11 komentara
Brazilska dijeta spada u najpopularnije brze dijete na planetu, a ako ste se pitali kako smršaviti bez gladovanja, kažu da je Brazilska dijeta odgovor na to pitanje. Naime prema tvrdnjama osoba koje su se držale ove dijete može se smršaviti … Continue reading
25/08/2011
by admin
11 komentara
Nema boljeg razdoblja za mršavljenje nego ljetno vrijeme. Iako većina nas želi smršaviti brzo prije ljeta kako bi na moru već imali savršenu liniju i ravan trbuh, možda ste prekasno krenuli pa je ljeto već tu a trbuh još nije … Continue reading
03/08/2011
by admin
11 komentara
Mršavljenje nogu je često pitanje mnogih žena čije su noge pokrivene neugodnim masnim naslagama koje obično izgledaju neusklađeno u odnosu na druge dijelove tijela. Ponekad čak imate osjećaj kao da je sva težina u vašim nogama. Dakle pitanje je kako … Continue reading