13/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili
Svatko želi znati kako brzo smršaviti u kratkom roku. Znamo da je uobičajeno “redovito pratiti prehranu i tjelovježbu”. Ali ako je tako jednostavno, onda ne bi bilo toliko pretilih ljudi na ovom svijetu! Usred svih lažne informacije i prašinu oko … Continue reading
02/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Body Building i Mediteranska dijeta
Sve više ljudi se okreću izgradnji svog tijela i održavanju zdravlja. Ako želite biti uspješni u bodybuildingu, potrebno je koordinirati ambiciozne rutine vježbanja s odgovarajućim režimom prehrane. Na kraju, uspjeh u bodybuildingu jednako ovisi o tome to radite u teretani … Continue reading
12/12/2017
by admin
Komentari isključeni za Čaj za detoksikaciju i mršavljenje
Čajevi su iznenađujuće korisni napitci i vitalni za prirodni gubitak težine procesom detoksikacije. Čajevi su sposobni pružiti različite pogodnosti dok slijedite svoj plan detoksikacije. Oni mogu očistiti vaše tijelo, osnažiti vaš imunološki sustav od zagađivača i čak spriječiti parazite. Biljni … Continue reading
10/05/2016
by admin
Komentari isključeni za 10 pametnih načina za trošenje više kalorija
Isprobali ste razne metode i kilogrami jadnostavno ne idu dolje. MOžda je razlog što niste dobro kombinirali te isprobane metode ili su vam promakli neki ključni aspekti mršavljenja. 1. Krenite sa kardio vježbama Iako oko ovoga ima mnogo prijepora, raditi … Continue reading
02/04/2016
by admin
Komentari isključeni za Kako ispravno raditi trbušnjake
Ako želite raditi trbušnjake morate biti sigurni da ih radite korektno. Vježbanjem trbušnjaka pogrešno može doći do ozljeda i drugi komplikacija kao što su povrede leđa, vrata, ramena i slično. Dodatno trebate znati na koji način izvoditi trbušnjake uz korištenje samo trbušnih mišića bez korištenja cijelog tijela jer inače trbušnjaci nemaju određene koristi. Continue reading