03/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje sa zobenim pahuljicama
Zobene pahuljica za mršavljenje? Iskustva s ovom dijetom su različita jer nekome nije problem uključiti zobene pahuljice u svaki obrok dok nekim to predstavlja veliki izazov. Dijeta zobenih pahuljica je u stvari vrlo jednostavna odnosno to kako se provodi. Sastoji … Continue reading
28/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako ostati fit nakon četrdesete?
Suprotno onome što mnogi kažu, 40. je godina nakon koje život krene prema dolje, mu u stvari trebamo razmišljati. Zapravo, to je jednostavno novi početak, zbog čega je važno postići kondiciju i ostati u formi kako biste imali visoku kvalitetu … Continue reading
25/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Najbolja dijeta za zdravo mršavljenje i brže trošenje masnoća
Razni brzi savjeti za mršavljenje i studije otkrivaju da je gotovo 70 posto svjetske populacije morbidno pretilo ili samo pretilo. Postoji mnogo prašine i buke vezanih uz gubitak težine i učinkovitog spaljivanja masnoće kao načina za načina za brzo mršavljenje. … Continue reading
04/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Izvrstan način mršavljenja – Suho veslo
Gubitak kilograma ne događa se samo dijetom. Zapravo vam treba dobar kardiovaskularni trening, promjena načina života i zdrava prehrana da biste smršali i trajno je držali kilograme podalje. Aerobika, trčanje, tenis na travnjaku i odbojka su neke sjajne vježbe koje … Continue reading
01/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Je li mediteranska dijeta stvarno učinkovita kao pomoć u mršavljenju?
Mediteranska prehrana je vjerojatno jedna od najpopularnijih dijeta. Temelj ove prehrane su ljudi koji žive na području Mediterana i njihovi običaji. Mediteranska prehrana je visoko-energetska dijeta koja se temelji na ugljikohidratima i niskom udjelu masnoća. Poznato je da ljudi koji … Continue reading