Kako dobiti zategnutu guzu i čvrsta bedra u 3 poteza? Ako ste početnik u vježbanju i pokušavate smisliti gdje započeti; pridružiti se teretani, kupiti traku za trčanje, zaposliti osobnog trenera, ići na zumba tečajeve, vježbati s utezima ili spravama za … Continue reading
170 Search Results for: kardio
Fitness za žene – ostanite zdravi i postanite fit!
Evo 10 savjeta za žene kako ostati zdrave i dobrom tijelu: 1. Održavanje kondicije i zdravlja započinje s uravnoteženom prehranom. Znajte i pratite odgovarajuću težinu za svoju dob i visinu. Posavjetujte se s liječnikom kako biste naučili koju hranu biste … Continue reading
24/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Kako izgubiti 10 kilograma: Savjeti za lako mršavljenje koje možete slijediti
Kako izgubiti 10 kilograma: Savjeti za lako mršavljenje koje možete slijediti
Gubitak kilograma može biti istovremeno i izazovno i stresno. Svatko tko se prepoznao kao pretežak za svoju dob, visinu i konstitutciju, osjetit će ne samo sramotu koja dolazi s prekomjernom težinom, već će se suočiti i s mnogim izazovima koji … Continue reading
Kako smršaviti 10 kg za 15 dana – Brza verzija
Kako izgubiti 10 kilograma u 2 tjedna? Kada razmislimo to je vrlo izazovan zahtjev. Da biste to učinili, morate postići savršenu ravnotežu prehrane, vježbanja i spavanja. Danas ćemo razgovarati o tome kako azijske žene uspijevaju tako brzo smršavjeti, uključujući i … Continue reading
20/01/2020
by admin
Komentari isključeni za Mršavljenje sa sodom bikarbonom – funkcionira li to uopće?
Mršavljenje sa sodom bikarbonom – funkcionira li to uopće?
Soda bikarbona je tvar o kojoj možda mislite kao o sastojku kojeg dodajete kruhu i kolačima kako biste ih potaknuli da se dignu, ali bezbroj je koristi izvan kuhinje. Dodajte ga u vodu za kupanje kako biste umirili upaljene mišiće, … Continue reading