eMršavljenje

5 najucinkovitijih dijeta ovog desetljeca

28/09/2019
by admin
Komentari isključeni za 5 najučinkovitijih dijeta ovog desetljeća – pregled

5 najučinkovitijih dijeta ovog desetljeća – pregled

Od tisuća dijeta koje su napisane tijekom godina njih 5 zaista se ističu kao najučinkovitije. Jedan od tih planova prehrane, Weight Watchers, postoji već više od 40 godina, dok su drugi nedavno uvedeni. Jedna od njih, 9. zakon o prehrani, … Continue reading

Suho veslo za vjezbanje

11/09/2019
by admin
Komentari isključeni za Suho veslo za vježbanje je izvrsna rutina koja bi morala biti uključena u svaki program vježbanja

Suho veslo za vježbanje je izvrsna rutina koja bi morala biti uključena u svaki program vježbanja

Veslački strojevi odličan su sprava za fitnes koji bi se trebao uključiti u svaku rutinu vježbanja. Savršena su fitness oprema za mršavljenje, poboljšanje izdržljivosti, sagorijevanje kalorija kao i za rehabilitaciju mišića, ligamenata i zglobova nakon ozljede. Ako tražite opremu za … Continue reading

kako smršaviti

13/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti – najučinkovitiji načini

Kako brzo smršaviti – najučinkovitiji načini

Internet je preplavljen različitim savjetima o učinkovitim načinima za mršavljenje tako da može biti teško nekome tko treba smršaviti da se odluči koji program je najbolji za maksimalne rezultate. Nema potrebe za panikom, iako smanjenje težine može biti izazovan zadatak, … Continue reading

Vježbe za muške grudi

05/03/2019
by admin
Komentari isključeni za Uklonite muške grudi vježbanjem

Uklonite muške grudi vježbanjem

Vježbanje je najbolje metoda za uklanjanje muških grudi. No morate imati na umu da ne postoji mršavljenje na jednom mjestu tijela. Zbog toga se najbolje metode za rješavanje tog ozbiljnog pitanja najčešće svode na niz složenih vježbi kako bi se … Continue reading

14 savjeta za mrsavljenje

13/02/2019
by admin
Komentari isključeni za Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili

Kako brzo smršaviti u kratkom roku: 14 stvari koje možete učiniti kako bi brže mršavili

Svatko želi znati kako brzo smršaviti u kratkom roku. Znamo da je uobičajeno “redovito pratiti prehranu i tjelovježbu”. Ali ako je tako jednostavno, onda ne bi bilo toliko pretilih ljudi na ovom svijetu! Usred svih lažne informacije i prašinu oko … Continue reading