14/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Dijete za mršavljenje za muškarce – važne činjenice koje morate znati
Dijeta nikad nije bila muška stvar. Riječ “dijeta” zvuči gotovo toliko žensko da muškarci ne vole sebe smatrati da su na dijeti čak i ako pokušavaju smanjiti svoje obroke kako bi izgubili suvišne kilograme. Čak možete često čuti da se … Continue reading
09/10/2019
by admin
Komentari isključeni za 5 trikova za brzo mršavljenje za žene preko 40
Kad se osvrnete natrag na svoje mlađe dane, osjećate se loše. Jeli ste obilno, spavali neuredno i rijetko vježbali, ali unatoč tome bili ste vitki i uglađeni. Sada kada ste napunili četrdeset, vitka figura postaje neuhvatljiva. Smanjivanje veličina porcija i … Continue reading
04/10/2019
by admin
Komentari isključeni za Izvrstan način mršavljenja – Suho veslo
Gubitak kilograma ne događa se samo dijetom. Zapravo vam treba dobar kardiovaskularni trening, promjena načina života i zdrava prehrana da biste smršali i trajno je držali kilograme podalje. Aerobika, trčanje, tenis na travnjaku i odbojka su neke sjajne vježbe koje … Continue reading
30/09/2019
by admin
Komentari isključeni za Dijeta za debele muškarce – Plan po kojem “Veliki čovjek” može smršaviti
Dijeta za pretile muškarce mora prevladati prirodni instinkt da se prejede. Mnogi muškarci se prejedaju iz navike i samo jedu iz dosade i kako bi potrošili vrijeme. Na to smo se navikli i ne možemo se zaustaviti. Dijete za debele … Continue reading
30/09/2019
by admin
Komentari isključeni za Full body workout na spravi za veslanje
Veslanje je jedna od najkorisnijih fizičkih vježbi koje možete raditi, a novi modeli najsuvremenijih sprava za veslanje nadilaze prethodnike kako bi puko veslanje pretvorili u totalno vježbanje cijelog tijela. Nema ništa bolje od izlaska na jezero, rijeku ili kanal i … Continue reading