Najbolje stvari protiv celulita su besplatne. Ovako bi zvučala malo parafrazirana fraza koja se inače kaže za najbolje stvari općenito. Mnogi stručnjaci, a pod tim mislimo na dermatologe, nutricioniste, farmakologe i masažere, tvrde da je najbolje protiv celulita zdrava hrana, sport i masaža.
Zdrav izbor hrane koje unosimo u tijelo će smanjiti količinu toksina koje unosimo. Sport će pokrenuti naše mišiće, ubrzati metabolizam i trošiti masne naslage koja su osnova celulita. Masaža će pokrenuti krvotok između celulitnih stanica i promijeniti im oblik i čvrstoću što potiče oslobađanje tvrdokornih masnih naslaga koje čine poznatu ružnu narančinu koru.
No, vratimo se realnosti, zbog našeg vrlo brzog života ne možemo su priuštiti uvijek jesti samo zdravo i čisto nego moramo jesti i junk hranu. Također nemamo vremena za sport, nikakav, čak ni ples. Masaža je ugodna u početku, dok ne kažete masažeru da radi drenažu protiv celulita, a tada bježite glavom bez obzira jer bol koju ćete osjetiti pritom, ne želite dvaput iako jako dobro djeluje protiv celulita.
Zbog toga se okrećemo anticelulitnim kremama, uljima protiv celulita, gelovima, serumima i sličnim drugim preparatima protiv celulita. No tržište je preplavljeno sa raznim proizvodima i teško je odabrati pravi za sebe, a kamoli se odlučiti koji je najbolji preparat protiv celulita. Da bi znali odabrati najbolju kremu ili neki drugi preparat protiv celulita, prvo morate znati kakva ta najbolja krema protiv celulita mora biti.
Kakva mora biti anticelulitna krema?
Svaka anticelulitna krema treba imati određene sastojke kako bi rezultati bili brzi i efikasni. Budući da postoje razna mišljenja mnogi smatraju da su najbolji saveznici u borbi protiv kilograma i celulita koje smo nabacili tokom minulih praznika tople kreme koje tope masti. No tople kreme imaju preduvjete za nanošenje i obično oduzima dosta vremena pa se okrećemo standardnim anticelulitnim preparatima.
Poželjno je da kvalitetna anticelulitna krema ima slijedeće kvalitete: da je prirodni lipolit, da ima barem neka eterična ulja, da sadrži kolagenska i elastična vlakna ili potiče njihovu izgradnju, da sadrži stimulatore regeneracije i zatezanja kože, … Ovakve kreme su uglavnom jako sigurne, jeftine i korisne ženama koje žele reducirati celulit. Uobičajeni sastojci u takvim kremama i preparatima su vitamini, kofein i druge tvari biljnog porijekla. Ove tvari uglavnom potiču stvaranje novog kolagena ili održavanje količine kolagena koje imate a također i hidratiziraju kože i održavaju elasticitet. Kofein kao diuretik pomaže u sprječavanju zadržavanja vode u nekim dijelovima tijela.
Većina anticelulitnih preparate se bazira na jačanju cirkulacije jer pojačanim protokom krvi između masnih stanica sprječava se gomilanje toksina u masnim stanicama no novija sredstva blokiraju specifične receptore na površini masnih stanica kako određene tvari uopće ne bi mogle ui u masne stanice. Postoje mnoge prirodne i sintetske tvari koje jačaju cirkulaciju. Sredstva na bazi liposoma tj. tvari koja omogućavaju duboko prodiranje aktivnih tvari te imaju produženo efektivno djelovanje kroz 24 sata su najbolja. Nanosite ih uglavnom 2 puta dnevno, a za bolji efekta sredstvo se dobro utrlja (po mogućnosti uz pomoć plastičnog ili drvenog masažera) nakon pranja uz nošenje posebnih hlača koje dodatno pomažu u upijanju kreme.
Ukoliko rezultati nisu vidljivi ni nakon 6. tjedna, možete se probati drugo sredstvo. Znamo da ovo zvuči jako dugo, ali uzmite u obzor da ste masnoću u celulitu skupljali godinama i treba vremena da neko sredstvo djeluje a da ne bude opasno za vas. Opasnost čine neke aktivne tvari koje mogu izazvati alergijske reakcije, iritacije te ugroziti zdravlje. Po tipu kože i nizu drugih faktora određuje se sredstvo te odabir djelatnih tvari iz razloga što kod svih žena nisu jednako izraženi svi faktori odgovorni za razvoj celulita. Zato neka sredstva ne djeluju jednako kod svih žena. Zbog mogućih preosjetljivosti na neke nepoznate tvari sa kojima se dosada niste sreli, prije odabira sredstva savjetuje se konzultacija sa stručnjakom.
Prije svega, imajte na umu jedno – masaža je broj jedan sredstvo protiv celulita, a mnoge je žene ignoriraju smatrajući da je dovoljno samo nanijeti neki dobar preparat protiv celulita. Pravilna masaža je jako bitna jer se samo njome mogu razbiti nakupljene grudice masti, toksina i limfe te obnoviti kolagen u koži zbog fizičke sile koju primjenjujete na kožu. Vaše pritiskanje ili pokreti koje radi profesionalni masažer stvaraju neka fizička oštećenja na stanicama ispod kože što uzrokuje da tijelo brzo mora popraviti oštećeni dio i pritom odvodi toksine i masnoće.
Èak i najbolji preparati protiv celulita koje koristite samo su pomoćno sredstvo masaži, a ne obrnuto. Osim razbijanja nakupina celulita, masaža potiče cirkulaciju, a potiče se i limfna drenaža koja čisti toksine i otpadne tvari iz kože, a na kraju masaža dovodi do toga da se osjećate dobro, a kada se osjećate dobro prepuni ste raznih tvari koje dolaze iz mozga koji onda doprinose boljem izgledu i zdravlju. Pregled krema i preparata protiv celulita