Za poklonike mjesečeve dijete donosimo popis mjesečevih mjena u 2012. godini. Osobe koje su nestrpljive i željne motivacije dobar start koji predviđa Mjesečeva dijeta mogu uzeti kao poticaj za ustrajnost u dugotrajnoj dijeti. Potrebno je izdržati samo 4 sata i rezultati su već vidljivi i mjerljivi. Budući da 24 sata možemo funkcionirati na postojećim rezervama, ovaj jednodnevni post mnogima ne predstavlja veći napor.
Prva četvrt |
Uštap |
Posljednja četvrt |
Mlađak |
| 1.1. u 07:16 | 9.1. u 08:31 | 16.1. u 10:09 | 23.1. u 08:40 |
| 31.1. u 05:11 | 7.2. u 22:55 | 14.2. u 18:05 | 21.2. u 23:36 |
| 1.3. u 02:23 | 8.3. u 10:41 | 15.3. u 02:26 | 22.3. u 15:38 |
| 30.3. u 21:42 | 6.4. u 21:20 | 13.4. u 12:51 | 21.4. u 09:20 |
| 29.4. u 11:59 | 6.5. u 05:36 | 12.5. u 23:48 | 21.5. u 01:48 |
| 28.5. u 22:17 | 4.6. u 13:13 | 11.6. u 12:42 | 19.6. u 17:03 |
| 27.6. u 05:32 | 3.7. u 20:53 | 11.7. u 03:49 | 19.7. u 06:25 |
| 26.7. u 10:57 | 2.8. u 05:29 | 9.8. u 20:56 | 17.8. u 17:56 |
| 24.8. u 15:55 | 31.8. u 15:59 | 8.9. u 15:16 | 16.9. u 04:12 |
| 22.9. u 21:42 | 30.9. u 05:20 | 8.10. u 09:34 | 15.10. u 14:04 |
| 22.10. u 05:33 | 29.10. u 20:51 | 7.11. u 01:37 | 13.11. u 23:09 |
| 20.11. u 15:33 | 28.11. u 15:47 | 6.12. u 16:33 | 13.12. u 09:43 |
| 20.12. u 06:20 | 28.12. u 11:40 |
