eMršavljenje

Jedite čokoladu, mršavite: Nova znanost dokazuje da biste trebali jesti čokoladu svaki dan

Raskrivajući mit da je čokolada samo “bezvrijedna hrana”, dr. Will Clower koristi najsuvremenija istraživanja kako bi istaknuo zdravstvene prednosti svakodnevnog konzumiranja čokolade. Čitatelji će naučiti kako antioksidanti koji se nalaze u čokoladi mogu pojačati metabolizam i kako, jedući čokoladu na specifične načine, mogu se kontrolirati da jedu manje šećera i kontroliraju žudnju.
Jedite cokoladu mrsavite

Jedite čokoladu, mršavite knjiga sadrži Čokoladni izazov – 8-tjedni, znanstveno utemeljen plan osmišljen kako bi čitateljima pomogao da se oslobode stresa, promovira zdravlje srca, snizi šećer u krvi, zaustavi žudnju za slatkim, poveća metabolizam i da izgubi kilograme.

Sa 6-tjednim planom obroka i više od 50 ukusnih čokoladnih recepata, „EatChocolate, Lose Weight“ sadrži mogućnosti obroka za dane kada čitatelji ne mogu dobiti dovoljno svog omiljenog ukusa, kao i vremena kada će možda htjeti sakriti čokoladu u drugoj hrani dok još uvijek koristi svoje zdravstvene prednosti.

U knjizi se nalaze i podaci o tome koja čokolada pruža najviše zdravstvene koristi i gubitak težine i optimalnu količinu dnevnog unosa čokolade. Uz priče i savjete stvarnih ljudi koji su isprobali plan i izgubili više od 75 kilograma, čitatelji napokon mogu imati svoju čokoladu i pojesti je!

Share and Enjoy !

Shares
Exit mobile version