eMršavljenje

Tag: vježbe za ravan trbuh

Vježbe za ravan trbuh kod kuće za žene

20/03/2021
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh kod kuće za žene

Vježbe za ravan trbuh kod kuće za žene

Ove brze i efektivne vježbe za ravan trbuh pomoći će vam da tonirate i uljepšate područje na trbuhu. Kad vas salo na trbuhu već toliko muči, sada je prikladno da se nosite sa situacijom na pravi način i donosite životne odluke. Možda su krivci vaše prehrambene navike. Ili može biti da ste ljenivac koji previše vremena provodi pred televizor, ili ste pod stresom i nemate vremena za zdravu prehranu. Pa, činjenica da imate trbuh govori o većini vaših životnih odluka. Continue reading →

Vježbe za trbuh kod kuće u samo 6 minuta bez opreme

18/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za trbuh kod kuće u samo 6 minuta bez opreme

Vježbe za trbuh kod kuće u samo 6 minuta bez opreme

Brzi cirkularni trening za trbušne mišiće koje svatko može odraditi kod kuće bez ikakve opreme. Pridružite se trenerici Morgan Rose Moroney u ovim vježbama i isklesajte svoj trbuh. trbuh je izuzetno važan za vašu viziju tijela koje želite imati tako … Continue reading →

Vježbe za trbuh bez ležanja u 10 minuta

14/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh bez ležanja u 10 minuta

Vježbe za ravan trbuh bez ležanja u 10 minuta

Ove vježbe su dizajnirane da ciljaju vaš trbuh i cijelo core područje no izvode se stojeći. Ne vole baš svi standardne ležeće vježbe kod kojih vas bolje leđa. No možete izgarati kalorije i raditi vaše trbušne mišiće i kada stojite. … Continue reading →

Vjezbe za ravan trbuh za zene kod kuce_pin

06/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Vježbe za ravan trbuh za žene kod kuće

Vježbe za ravan trbuh za žene kod kuće

Želite ravan trbuh a nemate mogućnosti ili vremena odlaziti do teretane ili fitness centra, onda možete probati ove vježbe. Video prikazuje vježbe za ravan trbuh za žene koje se mogu raditi kod kuće bez pomagala. Vježbe pokazuje i izvodu Tara … Continue reading →