25/07/2011
by admin
1 Comment
Atkinsonova dijeta je rezultat istraživanja i rada dr. R.C. Atkinsa. Temelj Etkinsovove dijete je ograničen unos ugljikohidrata i fokus je na visokom unosu bjelančevina i masnoća, uz upotrebu vitamina i mineralnih dodataka prehrani koji ne sadrže šećere. Drugi nazivi koje … Continue reading
12/07/2011
by admin
0 comments
Dijeta sa tunom ili Tuna dijeta je dijeta koja zahtjeva čelične živce, ali daje rezultate. Ovu dijetu uglavnom koriste profesionalni bodybuilderi prije natjecanja kako bi zategnuli svoje mišiće do maksimuma i kako ne bi uopće bilo naslaga masnoća ispod kože. … Continue reading
11/07/2011
by admin
1 Comment
Dukan dijeta je poznata dijeta koju možete pronaći i pod drugim nazivima kao Francuska dijeta i Pariška dijeta. Dr. Pierre Dukan – svjetski poznati francuski nutricionist svoj cijeli život je posvetio proučavanju navika ishrane i zdravom mršavljenju te ima preko … Continue reading
10/07/2011
by admin
2 komentara
Mesna dijeta ili visokoproteinska dijeta je dijeta kod koje moramo unositi jako veliki unos bjelančevina (a najveći izvor bjelančevina je mesna hrana), a ugljikohidrate moramo izbaciti odnosno moramo ih smanjiti na minimum. Zvuči jednostavno, zar ne, posebno za sve one … Continue reading