eMršavljenje

protein

06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Kako najbrže smršaviti

Kako najbrže smršaviti

Kako najbrže smršaviti je veoma često postavljano pitanje, mnogi žele da što brže smršave ne razmišljajući o zdravstvenim posljedicama a brzo mršavljenje je najčešće vrlo nezdravi gubitak kilograma. Brzo a ujedno i zdravo smršaviti je ipak moguće postići ali to … Continue reading

Sirtfood dijeta - funkcionira li to uopće

06/01/2021
by admin
Komentari isključeni za Sirtfood dijeta – funkcionira li to uopće?

Sirtfood dijeta – funkcionira li to uopće?

Sirtfood dijeta budi neke kontroverze iako je vrlo popularna. Čak se smatra da je Sirtfood dijeta tajna koja stoji iza uspješnog mršavljenja Adele. Neki stručnjaci već reagiraju na tvrdnje koje se vide na naslovnici knjige – smršavite 3 kg za … Continue reading

Koliko proteina treba za izgradnju mišića?

12/02/2013
by admin
Komentari isključeni za Koliko proteina treba za izgradnju mišića?

Koliko proteina treba za izgradnju mišića?

Pitanje koliko proteina treba jesti dnevno za gradnju mišića se najčešće postavlja od strane osoba koje žele izgraditi svoje mišiće i onih koji se žele baviti body buildingom. Te dvije kategorije ljudi nisu isto. Netko samo želi u kraćem roku … Continue reading

Dukan dijeta - faze

15/05/2012
by admin
Komentari isključeni za Dukan dijeta – faze

Dukan dijeta – faze

Kao što naziv Dukan dijeta implicira, autor ove metode mršavljenja je poznati francuski nutricionist Pierre Dukan. Dijeta se temelji na uporabi hrane koja sadrži visoke količine proteina. To znači da je u prehrani naglasak riba, meso, jaja, a prva faza … Continue reading

10/08/2011
by admin
3 komentara

Fiti preparat za mršavljenje

Fiti preparat za mršavljenje je sredstvo kojim ćete mršaviti i dok spavate. Djelovanje Fiti-ja se bazira na potrošnji energije koje tijelo koristi za probavljanja bjelančevina (proteina) posebno u toku sna. Svoji radom Fiti pomaže u skidanju kilograma i rješavanju celulita. … Continue reading