eMršavljenje

Dijeta od sirove hrane blagotvorna je za vaše zdravlje

15/08/2020
by admin
Komentari isključeni za Dijeta od sirove hrane blagotvorna je za vaše zdravlje

Dijeta od sirove hrane blagotvorna je za vaše zdravlje

Prednosti zagovaranja konzumacije sirove hrane izgledaju beskrajne: snižavanje razine kolesterola i triglicerida, uklanjanje žudnje, sprečavanje prejedanja, pročišćavanje tijela nakupljenim toksinima, uravnoteženje hormona, održavanje razine glukoze u krvi i preokret degenerativnih bolesti. Sljedbenici sirove prehrane navode brojne zdravstvene prednosti, uključujući povećanu … Continue reading

nordijska dijeta

07/01/2019
by admin
Komentari isključeni za Nordijska dijeta i njezine koristi

Nordijska dijeta i njezine koristi

Nordijski stručnjaci dosta raspravljaju o Nordijskoj dijeti. Kao što samo ime kaže Nordijska dijeta se općenito bazira na hrani koja se normalno jede i uzgaja u nordijskom području koje obuhvaća dansku, Finsku, Norvešku i Š vedsku. Tipično, nordijska dijeta uključuje cjelozrne … Continue reading

savjeti mršavljenje

10/05/2016
by admin
Komentari isključeni za 10 pametnih načina za trošenje više kalorija

10 pametnih načina za trošenje više kalorija

Isprobali ste razne metode i kilogrami jadnostavno ne idu dolje. MOžda je razlog što niste dobro kombinirali te isprobane metode ili su vam promakli neki ključni aspekti mršavljenja. 1. Krenite sa kardio vježbama Iako oko ovoga ima mnogo prijepora, raditi … Continue reading