Garcinia cambogia je prirodni dodatak prehrani za mršavljenje. Kako se na tržištu zbog čiste zarade pojavio veliki broj neučinkovitih proizvod mnogi kupci su danas vrlo nepovjerljivi prema ovom proizvodu. No usprkos k tome Garcinia cambogia se i danas od strane mnogih ipak smatra učinkoviti sredstvom, dakako ako se radi o kvalitetnom proizvodu koji ne sadrži sintetske dodatke sumnjive kvalitete i koristi.

No kako Garcinija radi uopće? Ekstrakt Garcinia utječe na proces proizvodnja masnoća u tijelu. Svaku put kada nešto pojedete višak energije koju ne možete odmah potrošiti se pohranjuje u obliku masnih zaliha. Te masne zalihe se stvaraju zahvaljujući određenim kemijskim procesima. Garcinia djeluje na te procese i djelomično ih sprječava. Time ne dolazi do stvaranja novih masnih naslaga i tijelo nema izbora nego nekako potrošiti tu energiju. Učinkovitost ekstrakta Garcinia cambogia je klinički ispitana i njegovo djelovanje usmjereno mijenja biokemiju unutarnjih sustava koji su odgovorni za stvaranje novih masnih stanica, što pomaže da se uspori i, u mnogim slučajevima, u potpunosti zaustaviti proces formiranja novih masnih stanica. U stvari, sve masne komponente koje se pojedu preusmjeravaju direktno u probavnom sustavu, takao da više masnoća odlazi izvan tijela u neprobavljenom obliku.

Garcinia cambogia je i učinkovito sredstvo za suzbijanje gladi. Sekundarno djelovanje je na serotonin. Serotonin je tvar u mozgu koja nas čini zadovoljnima. Ako smo zadovoljni i sretni obično nismo gladni, odnosno možemo se najesti od mnogo manje količine nego inače. Na taj način smanjujemo unos energije i tijelo počinje trošiti zalihe koje ima. Najkorisnije to što ćete imati manju želju za povremenim grickalicama, koje se često okrivljuju za najveći dio viška kilograma.

No iako veliki broj promotivnih materijala kaže da uz ove tablete nije potrebno mijenjati svoje životne navike, ipak to nije baš tako. Ako vaše tijelo treba recimo 2500 kalorija za cijeli dan, a vi pojedete 4000 to je 1500 kalorija viška. Ukoliko vam tablete za mršavljenje garcinia cambogia (ili neke druge) uspiju blokirati višak od 1500 kalorija, vaše tijelo i dalje treba 2500 za taj dan i to je dobilo. To znači da neće potrošiti ništa od vaših masnih zaliha na trbuhu.

Ključ uspjeha je kombinacija!!! U prehrani treba barem malo smanjiti sve ono što nam daje puno previše kalorija a to su šećeri, masti i ostali ugljikohidrati. Zatim treba povećati potrošnju kalorija kako bi vaše tijelo trebalo više nego što pojedete, a ne manje. To postižete kretanjem i vježbanjem. I onda na to se dodaje preparat za mršavljenje poput garcinia cambogia koja pojačava sve to.

Nakon utvrđivanja da garcinia cambogia radi, samo trebate paziti na to da nisu svi dodaci prehrani proizvedeni jednako. Pilule garcinia cambogia su proizvedeni od strane različitih tvrtki koje su pokušale iskoristiti ugled dr. Oza kako bi prodali svoje netestirane proizvode. Uvijek kupujte proizvode samo provjerene kvalitete i iz provjerenih izvora.

Kako funkcionira Garcinia cambogia možete pogledati na ovom kratkom videu.