☆eMršavljenje☆

Fitness, vježbanje, dijete i preparati… sve ono što trebate da postignete tijelo iz snova

jeftina fitness oprema

Jeftina fitness oprema koju svaki dom treba imati

5 nevjerojatno korisnih sprava za vježbanje koje si sigurno možete priuštiti a mogu donijeti veliku korist vašoj liniji i zdravlju. Jeftine su i često se mogu kupiti i u običnim trgovinama a ne samo u trgovinama sa fitness opremom. Vrijeme da je prekinete koristiti ispriku da imate popunjen dan i da nemate vremena za vježbanje. Nastavak >>
vjezbe za guzu

Kako zaokružiti ravnu guzu?

Pretvoriti ravnu guzu u lijepu zaokruženu može biti jednostavno, pod uvjetom da se držite pravih vježbi koje imaju izravan utjecaj na oblik vaše stražnjice. Kako bi svoju guzu zaokružili možete vježbati brojne vježbe kako kod kuće tako i u teretani. Potrebno je također imati na umu da iako su vježbe izuzetno bitan faktor Nastavak >>

8 grešaka koje sigurno radite dok ste na dijeti

Ukoliko nikako ne mršavite, možda je krivac vaša dijeta. Sa toliko konfliktnih informacija dostupnih online, u knjigama i časopisima, nije uopće čudno da možda ne možete shvatiti kako smršaviti. Dijete ne uspijevaju iz mnogo razloga. Možda se osjećate zakinuto, mrzite hranu ili je vaše tijelo dosegnulo vrhunac do kojeg Nastavak >>
razmak između bedara

Vježbe za unutarnju stranu bedara

Ukoliko vam je potrebno oblikovati unutarnji dio noge, posebno misleći na bedro, onda evo jednog videa u kojem se izvode vježbe koje ciljaju baš taj dio noge. Obavezan modni detalj svake lijepe žene je karakteristični razmak između butina. Dok kod nekih to dolazi prirodno, drugim ženama predstavlja veliku frustraciju. No zato Nastavak >>
Kozmetika - praktičan put k ljepoti

Kozmetika – praktičan put k ljepoti

Želite li onaj zdravi, potamnjeli ten a bez da idete na odmor u Španjolsku? Koristite kozmetiku. Kozmetika i šminka su najlakši način da poboljšate svoj izgled. Vaš izgled je vaš imidž, a imidž je to što kozmetičke kompanije prodaju kroz svoje proizvode. I iako možda ne vjerujete ali vi se nećete žaliti na tu činjenicu. Nastavak >>